心理健康 - FT中文网

心理健康

拖延不会带来灵感

凯莉：等待灵感来袭是个不错的主意，但在拖延过程中，几乎没有迸发灵感的时刻，只有不断增加的焦虑与内疚，甚至是恐惧。

2022年10月14日

真的有加密货币上瘾这种事吗?

凯莉：加密货币有一个赌博所没有的问题，那就是人们往往看不透自己深陷其中的是什么东西。

2022年10月11日

如何帮助在心理健康方面挣扎的青少年

我们邀请读者分享他们应对年轻人焦虑和压力的经验和建议。

2022年9月30日

新冠感染增加了精神和脑部患病风险

感染新冠病毒两年后，患痴呆症、精神疾病和脑雾的风险明显增加。科学家表示，针对新冠后遗症，仍需进行大量且广泛的研究。

2022年8月18日

赞美无聊

凯莉：纯粹形式的无聊尽管在一段时间内会让人感到痛苦，但它最终会创造反思和创造力的空间，并且让人再度产生享受和动力的感受。

2022年8月16日

英国的学生为何变得如此焦虑？

在她的学生等待他们的英国高考成绩时，露西•凯拉韦报道了学校为解决心理健康危机所做的工作。

2022年8月6日

在线音乐直播Lofi Girl为何能吸引百万拥趸？

连续的音乐流是为极度在线的人设计的，人们追求的不是沉默，而是平静。

2022年8月4日

心灵的革新：在艺术与科学的引领下

黎蓉：没有个人内在世界的变化，就不会有外在世界的变化；没有集体的变化，个人的变化也没有意义。

2022年7月15日

爱好会拯救你还是压垮你？

在封锁期间，人们绝望地扑向它们。现在，它们被作为一种自我照顾的形式呈现出来，有可能彻底改变你的生活。

2022年7月12日

通胀高企，雇主是否应当帮助雇员克服生活费用危机的压力？

越来越多的资金担忧引发了要求企业支持员工财务健康的呼声。

2022年7月7日

社会为社交媒体付出的高昂代价

社交媒体是否会导致抑郁症和焦虑症？

2022年6月18日

研究：女性出现长期新冠症状的可能性是男性的两倍

研究发现，女性出现长期新冠症状的可能性是男性的两倍多，同时自身免疫疾病或抑郁症病史也会增加出现该症状的可能性。

2022年5月25日

“治疗手机成瘾”是伪命题吗？

Nova Zheng：切勿过度诊断，也不鼓励对青少年直接贴上“上瘾”标签，特别是在手机成瘾这一诊断标准不明确的概念上。

2022年5月20日

应对员工职业倦怠，雇主们该从何下手？

更多的灵活性，对工作出色的认可，以及对心理健康的真诚关注，都有助于留住员工。

2022年5月16日

不确定性令在美留学生压力剧增

姚岱菁：疫情导致的变动加剧了本就存在的留学生心理健康问题。

2022年5月16日

如何克服职场焦虑

格罗斯科普：在工作中感到压力大甚至恐惧的情况越来越普遍，但一些简单的技巧可以帮助你应对焦虑，同时为他人提供支持。

2022年5月7日

心理健康与新冠疫情：英国儿童面临日益严重的危机

一些服务资金不足，加上封锁造成的被压抑的需求，意味着一些年轻人要等上几个月才能得到帮助。

2022年5月1日

长期新冠肺炎：加剧劳动力短缺的隐形公共卫生危机

许多换上长期新冠肺炎的人被迫完全离开工作岗位。企业能制定政策来帮助解决问题吗？

2022年4月10日

为什么家长要重新学习“情绪调节”？

海雅涵：在面对焦虑、低落、压力情绪时，不论大人或孩童，要学习的是调节的艺术，而不是用力克制。

2022年3月25日

假如金晓宇的故事发生在英国

何越：潸然泪下、不离不弃、相依为命等等都不是英国社会能理解的词汇，而这些词汇背后，通常意味着社会对个人责任的缺失。

2022年1月21日

疫情期间英国首家游戏戒瘾中心需求空前

过去一年，转诊到该中心的患者人数增长了一倍，逾三分之一的患者仍在等待接受治疗。

2021年12月22日

隐私和回归：抑郁症纳入学生体检后，不得不面对的问题

徐海娜：抑郁症纳入学生体检后，怎么做到真正对学生有利，怎么真正帮助抑郁症学生回归正常生活，仍然是一件令人忧虑的事，也是一件值得被持续关注的事。

2021年11月18日

促进大脑健康是经济繁荣的关键

格林：重视大脑健康不仅有助于更多美国人重返劳动力市场，还是经济长期繁荣的关键，尤其是因为未来的工作将看重那些需要大脑健康的技能。

2021年8月16日

新冠疫情让我们都成了“网购狂”

穆尔：“购物疗法”能够帮助人们逃离令人不适的感觉，但冲动购买往往会让事情变得更糟。该如何应对购物成瘾的问题？

2021年5月8日