心理健康 - FT中文网

心理健康

大封锁下必须关注青少年的心理健康

凯文迪什：大封锁是对上百万人进行的一场心理实验。我们失去了社交的机会，被迫关在自己的小世界里，焦虑被放大了。这对青少年尤其有害。

2021年2月2日

商学院的精神健康“革命”

网课带来孤独感，就业压力让学生倍感焦虑。但新冠大流行也促使更多学生寻求帮助，精神健康的污名有所弱化。商学院纷纷为学生提供心理咨询。

2020年12月9日

如何打破孤独的诅咒？

布希：孤独是我们的现代诅咒，解除居家隔离令也不能缓解疫情之前就存在的人际隔绝状态。我们是否有婚姻之外的替代模式来打破这个诅咒？

2021年8月31日

新冠之下，大吼大叫可能有益健康

凯莉：大吼大叫通常让人反感，但研究显示，大吼大叫有助于减轻消极情绪，新冠之下，或许可以放纵一下。

2020年11月24日

当我即将迎来“幸福感最低的年龄”

格罗索：根据一项新研究，47.2岁是幸福感最低的年龄。我个人为此感到担忧，因为我只有几个月的时间来为这个低谷做准备。

2020年10月12日

居家办公滋长偏执想法

在家办公让人们失去了以往用来了解事态的社交反馈，再加上经济低迷时期对裁员的恐惧，人们更容易走向偏执。

2020年6月30日

疫情之下如何关怀员工精神健康？

希尔：新冠危机刚开始时，管理者能够号召团队做出集体努力。在接下来几个月里，他们能保持这种共同使命感吗？

2020年6月29日

如何在职业中保持朝气？

乌维比纳内：职业倦怠是一种警告，说明你当前的工作模式或环境对你不利。寻求帮助通常很难，但作出改变是至关重要的。

2019年8月13日

你应该在工作场所掉眼泪吗？

希尔：在“情商”流行之前，典型的管理者会说，假如让他去感受员工们的问题，他会啥也干不了。如今这样的人仍然存在。

2019年7月31日

伦敦金融城不眠夜：心理医生佩雷拉

斯蒂芬•佩雷拉是精神科医生、认知行为治疗专家，帮助在伦敦金融城工作的人解决心理健康问题。他认为预防重于治疗。

2019年6月5日

为什么酷热可能使人走上绝路？

邰蒂：天气越热，家暴、路怒症，自杀之类的事件越多，表明气候不仅影响着我们的有形环境，还可能影响着我们的大脑化学。

2018年9月9日

世卫组织：游戏失调是一种病

阿胡贾：按照世卫组织定义，必须有严重病理行为才算游戏失调。举例来说，为了游戏而漏写作业不算有病，但辍学或辞职就构成疾病了。

2018年7月9日

青少年的心事有谁懂？

阿胡贾：青少年是身体趋于成熟、而大脑发育没有跟上的一个时期。对青少年面临的独特健康挑战，我们的了解还远远不够。

2018年3月8日

投资者敦促苹果解决儿童玩手机成瘾问题

两家维权投资者致信苹果，称少年儿童使用智能手机可能产生“意想不到的负面影响”。它们呼吁苹果研究解决这个问题。

2018年1月8日

商学院开始重视心理健康

繁重的MBA课程往往导致学员焦虑和抑郁。一些商学院把“压力管理技能”纳入教学大纲，并向学员提供心理辅导。

2017年12月17日

社交网络对我们的记忆做了什么？

刘易斯：几周前，我读到一篇自己曾经写过的文章，结果发现我不记得写过它了，根本一丝一毫都想不起来。

2017年2月22日

财富真的不等于幸福

詹姆斯：以我作为心理学家的经验来看，随着财富增加，“高净值”的好处似乎越来越少，有时甚至会带来大问题。

2016年12月15日

“聪明药”造就模范员工

FT撰稿人雅各布斯：每当史密斯需全神贯注投入工作时，都会服用一种治疗多动症的处方药。心理学家担心，这种药使人们不允许自己感觉疲劳或情绪低落。

2015年6月24日

安抚醉鬼的志愿者

鲁斯•布鲁斯：白天我是一名瑜伽教练，晚上我化身成为“潜在醉鬼”的安抚者。有时我听了某个人的故事后会想，换做是我，我也得喝多。

2015年3月18日

找个有责任心的配偶吧

FT专栏作家凯拉韦：研究结果表明，你自身拥有责任心的特质只是一个开始，你还需要一个拥有同样特质的丈夫或者妻子。他或她对你的影响，能决定你能否升职加薪。

2014年11月6日

警惕“出差后遗症”

心理治疗师沙拉盖：尽管旅途归来令人欣喜，但出差的疲惫可能令人没法快速适应家庭生活；呆在家里的另一半也会觉得自己的节奏被打乱，压抑的情绪会爆发出来。

2014年10月16日

别歧视职场精神疾病

心理治疗师沙拉盖：精神疾病不应只是被看做一个问题。有精神健康问题的人们把多姿多彩的才华带入工作场所，使工作生活更加丰富有趣。

2014年8月13日

正视职场心理健康问题

“心商改变心理健康组织”主席史蒂文森：许多心理疾病患者因害怕影响职业前景而拒绝接受治疗，或拒绝谈论病情。商界领袖应该带头破除这种职场顾虑。

2014年2月3日